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想裸辞?看看这些再做决定!_27岁现在的工作压力大到快抑郁了,想直接

2024-04-22 18:29:18 来源 : 互联网 围观 :
想裸辞?看看这些再做决定!_27岁现在的工作压力大到快抑郁了,想直接

27岁现在的工作压力大到快抑郁了,想直接

【职场老儒说职场麻辣】这是一种普遍存在的问题,也是一个可以进行多重选择的问题,并且有多种解决方案。我只能通过多方面的分析,由你自己做出最后的选择。

从这个问题中,我读出了职场中人普遍关心的三个问题:

第一,工作压力和健康问题

第二,压力大和辞职的问题

第三,重新选择工作的问题

在职场,哪个人没有遇到以上类似的问题?可以说,这类问题时刻萦绕在职场人士的头脑中,深入到职场人的日常生活里。

第一,工作压力和健康问题

健康,应该说是我们生命中最重要的东西。和金钱、名誉以及工作岗位相比,健康永远排在第一位。当出现损害健康的事情,我们应该毫不犹豫地保护我们的身心健康。

而任何工作,几乎都会带来压力,世界上还不存在没有压力的工作。不同的是,同样的工作,不同的人会感受到不同的压力;同样的压力,给不同的人会带来不同的后果。适当的工作压力,有利于人的主观能动性的发挥;过大的压力,就会对对身心健康带来一定的伤害。

而同样的工作,为什么不同的人会感受到不同的压力呢?这和一个人承受压力的能力有关,也和一个人工作能力的高低有关。一个人,在工作中,要学会排解压力,学会卸压,可以通过多种排解压力;同时,还是要提高自己的工作能力,提高了工作能力,就不会再因工作的困难而产生压力;再者,要学会和职场同事沟通交流,这也是一种解压的好。

今年27岁,在目前的公司做了快4年了,是个比较犹豫的人,现在工作越来越多,有点压的喘不过气来,感觉快抑郁了,越来越烦躁,并且容易失眠。

从上面的描述中,的确可以证明你目前的工作已经影响到了你的身心健康。那么,这些压力仅仅来源于“工作越来越多”吗?有没有你的效率降低问题?有没有你对工作心生厌倦的问题?只有27岁,很年轻,正是生机勃勃的好时候,一般不该出现这种状况。所以,我建议你先梳理一下你压力的来源问题。只有这个搞清楚了,不管你是否辞职,也不管今后还会不会遇到更大的工作压力,对你都是有帮助的。

梳理工作压力,可以从以下几个方面进行:

1)自己的工作能力方面是否适应当前的工作?

2)自己的工作效率是否满足工作要求?

3)自己的工作量是不是超过正常的工作负荷?

4)自身性格方面是否需要调整一下?

只要当这些问题梳理清楚了,让自己对自身有了一个清晰的认识和客观判断,你才能做出正确的选择,并在以后的工作中避免同样问题再次发生。

第二,压力大和辞职的问题

压力大,已经或者即将伤害到身心健康,的确是辞职的一个好理由。选择一份压力小的工作,重新开始工作,也是不错的选择。

前面已经叙述到,工作压力不能给身心造成伤害,这是基本原则。但是,世界上不存在没有压力的工作。而压力的大小,是和个人的感受有密切关系的。所有,在辞职前,一定要弄清楚你面临的真实压力的大小。千万不要在你辞去第一份工作后,又承受不了第二份工作的压力!若这种状况循环下去,那你的职场生涯就会在这种反复的选择中蹉跎过去了。

既然因为压力大而辞职,那么,辞职前,一定做好充分的准备,对过去的工作压力有比较客观真实的判断,对自己未来的承压能力有个清醒的认识。

做出辞职的决策之前,要弄明白一下几个问题:

1)辞职后,你会选择什么工作?

2)未来的工作,对自己而言,有多大压力?自己能否承受?

3)新工作的收入、工作环境、同事关系等,自己是否适应或者满意?

第三,重新选择工作的问题

已经有了前一段工作的经验教训,重新选择工作并不是什么难事;职场中很多人,一生中都从事过多种工作。正确的更换工作,会有利于自己的职业发展;错误的选择,会严重影响自己的发展。在重新选择工作前,要做好自己的择业规划,不要简单地因为一件事而轻易更换工作,比如:就是离家近一点,或者新单位午餐很好等。

当一个人真的需要作出重新选择工作的时候,要对这种选择作出评估。这种评估一般应从以下几个方面进行:

1)自己原来工作的经验积累,是否面临清零的问题?

2)以前工作积累起的人脉关系,是否面临较大损失?

3)能否保持你职业发展的连续性?

4)新工作存在那些压力?你能否全面了解并能够承受?

5)在新的工作岗位上,是否有自己快速发展的条件,有没有自己职业发展的空间?

6)新工作提供的薪酬,是否让你满意?

7)其他需要注意的问题。

今年27岁,在目前的公司做了快4年了,是个比较犹豫的人,现在工作越来越多,有点压的喘不过气来,感觉快抑郁了,越来越烦躁,并且容易失眠,并且也不是很喜欢现在的工作,但一直没有勇气辞职,最近报了室内设计的班开始学习,一直对这方面感兴趣,想直接裸辞去学习,学习完以后再工作。

仅仅根据你的描述,我感觉你一切还在试探当中,在犹豫当中。你基本还处于职业生涯的开始阶段,你还没有自己成熟的技术或者专长,也没有对自己清醒的认识,更没有足够的更换工作的勇气!你的心理承压能力很弱,你并没有明确的职业发展方向和目标。当然,你只有27岁,很年轻,一切都来得及,一切都可以从头开始!

既然你已经开始参加室内设计的培训学习,并且是你的兴趣所在,那就义无反顾地大胆去尝试!

要做好室内设计,是需要很多专业知识为基础的,像建筑结构、建筑装潢、室内设备布置、建筑水电暖设置、建筑材料选择、建筑环保、建筑保暖空调等等,都需要专业知识,不要因此再产生无法承受的工作压力,更不要半途而废。这是我的专业建议。

总结

正确认识工作和压力的关系,慎重做出辞职决定。开始一项新的工作,首先要认识到可能存在的困难,并要有克服各种困难的勇气和毅力。在工作选择和辞职的过程中,不可再犯以前的错误。最后送二句话:

一是辞职要谨慎,二是该出手时就出手,自己的命运在自己手中。

我今年25岁,在金融行业做了4年了,越做

如果没有猜错,这四年你基本上干的都是业务,最多也只是带过一个业务团队而已。

所谓的累,不确定具体指哪一种累,试着猜一下也就是做业务的累。

而其他像职场人际关系复杂,客户难搞所带来的累,换个行业,依然存在。

做了四年金融,基本上行业内的行情都可以摸个七七八八。

既然是做业务的,那就不要喊累,拿提成的时候怎么不喊累?

因此,除开这一点,我认为你的累来源于你没有目标,才会累。

假设你现在是一名业务主管,手里带着十名业务人员,还需要向经理汇报工作。

你为什么不可以把目标定为经理?

如果没有目标,做业务是很容易做疲的。

在业务层面上如果寻求不到合适的目标,那么建议从管理层面确定目标。

无论如何,人一旦没有目标,那就如行尸走肉一般,那就不仅仅是累的问题。

所以,要解决累的问题,就要解决目标的问题!

行业佼佼者或者公司佼佼者,他们可能已经不需要亲赴一线做业务了。

很多员工都很嫉妒他们,觉得他们每天过得好轻松。

事实上,并非如此!

不可否认,他们身上确实存在一些特权,也不需要天天出去跑业务,看似非常轻松。

但他们这群人每天背负的东西是一个普通员工难以承受的压力和责任。

他所管辖的团队或者区域,只要发生任何一丁点事情,第一责任人一定是他们!

所以,他们的累,是心累,是责任感。

裸辞是最不建议选择的,银桑曾经裸辞过两个月,经历了无数次的否定自己。

最后得出的结论是“我好像是个垃圾”!

裸辞,就没有收入,随着存款逐渐减少,面试一次次失败,心里的恐慌也随之而来!

最直接的心理反应就是不断的否定自己!

“这么小的公司都看不上我?”

“我明明面试的可以呀?”

“再没有人约我面试,就没机会了”

这些心理潜台词无时不刻不在脑袋里徘徊。

想裸辞,那就做好承受巨大心理压力的准备吧!

如果没有准备好,那就乖乖的“骑驴找马”吧!

四十岁国企男员工,想裸辞去做自由职业或做

谢谢邀请!

你40岁还敢从国企裸辞?再坚持不久该退休了。

想做小买卖,先让亲属盯着,你下班后帮忙,先试着看。注意没经营的经验,要有赔钱的心理准备。不行再换一种,经营别的。

或者下载滴滴打车软件,下班后开出租车贴补家用。千万不要从国企辞职。

一个月工资三千五,想辞职摆地摊,有什么可

我首先开门见山地说,月工资三千想辞职摆地摊,是有点想钱味口大,把自己看大了。

请你不要听信在岗工作的人,成天喊没干头,两三千难吃饭。也不要听别人说,摆摊卖东西赚钱多而动心。

我给你算笔账(在你没描述问题具体情况下),仅就题所析:

  • 一个职工在单位依托平台上班,每月三千元的工资,虽然不高,在全国来说也达到中等水平了。现在全国还有六亿人,每月才一千元哩。
  • 你在单位若有“几金几险”,特别是有医疗保险、养老保险,就算不错'的待遇啰!

在单位上班的最大好处是,依靠大众共赢,少操无职业的心。凭借“舞台”表演,月月有钱拿,心情好多了。人在这种环境下生存与发展的空间较大。

如果所在单位劳保、权益得不到保障,那就另当别论。莫说三千,就是六千也不干。

还有一个账也还算。摆地摊卖东西,一个月纯利三千,那毛利要有近万元才行。摆地摊的收益达到30%的利润就算可以的。你想一想,摆地摊容易达到每月毛收入万元吗?不容易啊。

最后干脆果断地劝你,不要轻易辞职摆地摊。在单位上班,利用业余时及节假日摆地摊,才是高明之举。

想辞职,该怎么做

什么原因离职?

准备裸辞,该怎么和领导说

茉莉建议题主不要裸辞。为啥要裸辞呢?

能挨着就继续挨着先。

实际例子

茉莉有个销售的同事,之前就是裸辞了。原因其实茉莉能体会到,能明白她裸辞的原因。这个同事是一个销售同事,其实销售同事呢,团队合作比较重要,尤其是新同事,需要领导的辅导。但是他们组内确实是戏精不断,当然不管是销售还是什么部门都是有这种情况,这位新同事就是承受不了这种的职场每日戏码,所以选择了裸辞。

她和茉莉说,每天都是各种互相推诿,还有就是领导也不辅导新员工,只是顾着自己做单。茉莉觉得这种领导确实也不靠谱,而且茉莉和她的领导接触过几次,典型的各种坏心思的人,幸好茉莉和他们不是一个部门,要不真的会很烦躁。

但是茉莉却真的不支持裸辞,而是建议找到工作再走。原因如下:

第一,保证不断粮

这个粮说的是工钱,想想如果裸辞,不可能是马上能接上工作的,就算这个星期走,下个星期找到,那到了新公司,也还不是全勤的一个月,所以收入会比较少,除非家里不用我们养,要不压力真是杠杠的。

第二,现在经济条件

茉莉就说那个裸辞的同事,现在已经一个月了,还是没有找到工作,当然,她自己也在选择,但是确实是目前整体经济形势并不是很乐观,这个离职的同事,年龄并不大,而且毕业的院校和专业都挺好的,但是等了一个月,还没有选择到合适的,这个也确实从一个侧面反映了现在招聘的公司并不多,再加上,校招的开始出来了,所以竞争也是挺激烈的。

第三,裸辞在家的压力

例如茉莉说的这个同事,她现在就赋闲在家,她妈妈一天到晚,虽然是没有催她,但是也有一点点压力会释放出来。这种是有家庭的压力;还有如果一个在外面租房住,好吧,没有工作的时候,对着空荡荡的房子,压力也是一层层的漫过来。

综合来说,再坚持一下,找不到工作的难受,估计比对着戏精要更惨,形势比人强,还是工资让人更开心。

特别想辞职,不想工作了,该怎么办呢

请假半个月在家中休息,想明白自己要的是什么再做就定,避免一时冲动作出错误决定遗憾终生。

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